こんにちは。
りんです。
軽井沢・星野エリアで人気の温泉「トンボの湯」。
その敷地内には、
温泉に入らなくても無料で楽しめる
足湯(足水)スペース があります。
「ちょっと休憩したいな」というときに立ち寄れる、
親子にもおすすめの癒しスポットです。
今回は、
子連れで訪れたときの様子を交えながらご紹介します。
💡 長野県内のおでかけをもっと楽しみたい方はこちらもどうぞ♪




👜 まずはおでかけ前にチェック!持ち物リスト集
「やっぱりアレ持ってくればよかった…」を防ぐために、
年齢別・季節別の持ち物チェックリストをまとめました。
よかったら、お出かけ前にぜひご活用ください。
▶︎【保存版】年齢別・季節別・シーン別|0歳〜幼児とのおでかけ持ち物リストまとめ↓
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親子で「足湯」を訪れるときに持っていくと便利なもの
- フェイスタオル:足を拭く用に1枚あると◎
- 履きやすい靴:スリッポンやサンダルが便利
- 水分補給用の飲み物:足湯後のひと息に
▶ そのほかの持ち物についてはこちら↓
\ママのひとことメモ/
靴下を履いている場合、脱ぎ履きが少し大変なので、
「靴下なし+サンダル」で行けば楽かもしれません。
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トンボの湯 足湯(足水)ってどんなところ?
「トンボの湯」は、
星野リゾートが運営する天然温泉。
営業時間は
こういう感じです。
その建物から少し離れた場所に、
誰でも自由に利用できる足湯(足水)があります。
名前は“足湯”ですが、
実際は温かいお湯ではなく 冷たい水。
歩き疲れたときに立ち寄ると、
足をひんやり冷やしてリフレッシュできます。
- 設置場所:トンボの湯の敷地内(建物から少し離れた場所)
- 利用料:無料(温泉に入らなくてもOK)
- 期間:2025/07/01〜09/07
- 時間:10:00~17:00
所在地
長野県北佐久郡軽井沢町長倉2148
公式サイト

(引用元:星野リゾート 公式ホームページ)
実際に行ってみた感想
足を入れると「つめたい!」と感じますが、
驚くほど冷たいわけではなく
ほどよく心地よい冷たさ。
しばらく浸けていると、
足の疲れがすっとやわらぐようでした。
子どもは「気持ちいい!」と声をあげながら楽しそうで、
まるで水遊び感覚。
足湯と一緒に楽しめる周辺スポット
星野エリアには、
子連れで楽しめるスポットが点在しています。
- ハルニレテラス:カフェや雑貨店が並ぶ、おしゃれな商業エリア
- 村民食堂:地元食材を使ったメニューが楽しめるレストラン
- ピッキオ:自然観察ツアーやアクティビティ体験
足湯でリフレッシュしたあと、
周辺を散策するのもおすすめです。
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🎀 市町村から探せる! 長野県のおでかけスポットまとめ
お食事処、屋外遊び場なども
エリアごとに載っています。
お子さんの体力や気分にあわせて、
無理のないペースで寄れる場所も見つかるかもしれません。
「今日はもう少しおでかけしたいな」というときに、
ぜひ活用してみてくださいね。
▶ 子連れ旅行の朝をスムーズにする準備チェックリスト↓
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まとめ
トンボの湯の足湯(足水)は、
無料で利用できる気軽な休憩スポット。
「温泉に入る時間はないけれど、
ちょっと休みたい」というときにもおすすめで、
子連れでも安心して利用できます。
散策や観光の合間に立ち寄れば、
ひんやりとした水で足を癒し、
親子でリフレッシュできること間違いなし。
軽井沢を訪れる際は、
ぜひ立ち寄ってみてくださいね。
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