こんにちは。
りんです。
1歳の娘氏と、「南長野運動公園」に行ってきました。
この公園は、遊具や芝生広場が充実していて、
小さな子どもでも思いきり楽しめる公園です。
その後、娘氏が2歳・3歳になったときも訪れ、
それぞれの年齢に合わせた遊び方の違いを実感。
今回は、当日の様子や、
公園の魅力を詳しくご紹介します。
💡 長野県内のおでかけをもっと楽しみたい方はこちらもどうぞ♪
▼ 公園のおでかけ、持ち物にちょっと迷ったら…
「レジャーシートに、虫よけ…あれ、他に何かあったっけ？」
そんなふうに、
持ち物の準備って意外と悩みますよね。
気候やお子さんの月齢によっても
必要なものは少しずつ変わるので、
「ひと通りまとまってたら楽なのに…」と
思うこと、私もよくあります。
そんなときに、
よかったらこちらも参考にしてみてください。
▼【保存版】年齢別・季節別・シーン別｜0歳〜幼児とのおでかけ持ち物リストまとめ↓
気持ちに余裕をもってお出かけを楽しめますように。
「南長野運動公園」ってどんなところ？
1998年長野オリンピックの開会式が行われたスタジアムを中心に、
芝生広場や複合遊具、
噴水などが揃う大型運動公園です。
「南長野運動公園」の基本情報
📍【所在地】
長野県長野市篠ノ井東福寺320
このほか、長野市のおでかけスポットはこちら↓
🚗【駐車場】
無料
★公式ホームページ
（引用元：南長野運動公園 公式ホームページ）
🚽【トイレ】
多目的トイレ含め数カ所あり
多目的トイレの便座は、
こういうふうになっていたので、
幼児も座りやすいです。
💧【水飲み場】
あり
イベントやスポーツ観戦も
南長野運動公園にはスタジアムや体育館もあり、
サッカーの試合や地域イベントも開催されています。
日によっては観戦やイベント参加を合わせて
楽しむこともできそうです。
🌿【その他】
バスケットコート、健康器具、池、東屋、避難場所指定エリア
当日の様子：成長にあわせて楽しめる！娘氏の外遊びレポ
▶1歳：落ち葉拾い＆ちょっとだけアスレチック
公園内はとても広くて、
一周すると結構な運動量でした。
園内をゆったりとお散歩しながら、
落ち葉を拾ったり、
聖火台を見つけては
「これなあに？」と興味津々。
大きな遊具はまだ早いけれど、
軽めのステップや坂道は楽しめました。
▶2歳：すべり台に夢中！走る＆登るの全身運動期
園内が広いので、
たくさん走ったり、歩いたりできました。
縦横無尽に走る娘氏。
少しずつ滑り台にも挑戦できるように。
階段の上り下りを繰り返したり、小さめの遊具にも果敢にチャレンジ。
ポーズを決める娘氏。
▶3歳：季節の自然を楽しみながらじっくり遊べるように
１歳、２歳のころと比べると、
紅葉をみて喜んだり、
散策をより楽しめるようになりました。
一緒に楽しみながら、
歩いていきます。
落ち葉を拾って、
喜ぶ娘氏。
3歳になり、紅葉やススキ、
鴨の観察など、自然に目を向ける余裕もでてきました。
敷地内には
ベンチも点在していて、
休憩もしやすいです。
遠くに
オリンピックスタジアムが見えました。
スタジアムの全体案内図を発見。
園内には、
野球場や総合球技場、
体育館などもあります。
道が広いので、
のびのびと散策できます。
落ち葉もあり、喜ぶ娘氏。
アイスの自販機も発見。
近くに東屋があったので、
そこで食べてもらいました。
近くに健康器具もありました。
池もありました。
ススキが風に揺れていて、綺麗でした。
自然が豊かで、
とても癒されます。
🛝遊具紹介①
遊具を見つけ、喜ぶ娘氏。
このエリアは、小さい子でも楽しめる遊具が
たくさんありました。
すべり台は複数ありました。
遊具の側面には、
ボルダリングもあります。
このすべり台は、少し幅が広めです。
こちらは、先ほどとは
別のすべり台です。
アスレチックもできます。
ステップ遊具をはじめ、
色々な遊具がありました。
たくさん体を動かせます。
娘氏が好きな遊具も発見。
喜ぶ娘氏。
どちらの色にも乗っていました。
ここにも乗りました。
遊具の近くには、東屋もあります。
日陰の休憩スペースがあるので、
暑い時期にも休憩しながら遊べます。
再び移動をし、少し歩くと、
遠くにまた遊具を発見。
早速、橋を渡っていきます。
この先には、広い芝生エリアもありました。
🍙 ピクニックやおやつ休憩にも便利！
ピクニックをするのもおすすめです。
東屋やベンチがあちこちにあるので、こまめな休憩もしやすいです。
途中、
小川に癒されました。
鴨も発見。
喜んでみていた娘氏でした。
🛝遊具紹介②
遊具が近づいてきて、
テンションが上がる娘氏。
ゆっくりと上を目指します。
がんばれー。
上に着くと、
こういう景色が広がっていました。
すべり台も複数ありました。
うんていや、
平均台などもあります。
こちらは、
ローラーすべり台でした。
楽しそうな娘氏。
今回は、着地する場所がこうなっていたので、
雨の後でも安心です。
水飲み場を発見。
芝生広場も広がります。
落ち葉を拾う娘氏。
鴨もたくさんいました。
たくさん鴨をみれて、
嬉しそうな娘氏でした。
ローラーすべり台など、園内を1日たっぷり満喫しました。
「南長野運動公園」のおすすめポイント
✅ 小さな子どもでも安心して遊べる遊具が充実（1歳～3歳向けの遊具もある）
✅ 広い芝生広場でのびのびと遊べる（ピクニックやボール遊びにもおすすめ）
✅ 屋根付きベンチや休憩スペースがある（大人も快適に過ごせる）
✅ 駐車場が広く、車でのアクセスがしやすい（長時間でも利用しやすい）
✅ トイレや水飲み場が整備されており、子連れに優しい（安心して過ごせる設備）
✅ 市街地からのアクセスが良く、周辺に飲食店もある（お出かけプランに組み込みやすい）
🎀 市町村から探せる！ 長野県のおでかけスポットまとめ
お食事処、屋外遊び場なども
エリアごとに載っています。
お子さんの体力や気分にあわせて、
無理のないペースで寄れる場所も見つかるかもしれません。
「今日はもう少しおでかけしたいな」というときに、
ぜひ活用してみてくださいね。
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まとめ
1歳～3歳まで、
娘氏と何度も訪れたこの公園。
年齢にあわせてできることが増え、
毎回新しい発見がありました。
「赤ちゃんと安心してお外で遊ばせたい」、
「ちょっとしたお出かけに公園を探している」。
そんなママパパに、ぜひチェックしていただきたいスポットです。
さらに、長野県内の子どもと遊べるスポットやおでかけスポットを
随時紹介していきますので、
またブログをチェックしていただけたら嬉しいです。
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