こんにちは。
りんです。
1歳の娘氏と、
「南長野運動公園」に行ってきました。
この公園は、遊具や芝生広場が充実していて、
小さな子どもでも思いきり楽しめる公園です。
その後、娘氏が2歳・3歳になったときも訪れ、
それぞれの年齢に合わせた遊び方の違いを実感。
今回は、当日の様子や、
公園の魅力をご紹介します。
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💡 長野県内のおでかけをもっと楽しみたい方はこちらもどうぞ♪
▼ 公園のおでかけ、持ち物にちょっと迷ったら…
「レジャーシートに、虫よけ…あれ、他に何かあったっけ？」
そんなふうに、
持ち物の準備って意外と悩みますよね。
気候やお子さんの月齢によっても
必要なものは少しずつ変わるので、
「ひと通りまとまってたら楽なのに…」と
思うこと、私もよくあります。
そんなときに、
よかったらこちらも参考にしてみてください。
▼【保存版】年齢別・季節別・シーン別｜0歳〜幼児とのおでかけ持ち物リストまとめ↓
このほか、子連れお出かけ時の持ち物についての記事はこちら↓
「南長野運動公園」ってどんなところ？
1998年長野オリンピックの開会式が行われたスタジアムを中心に、
芝生広場や複合遊具、
噴水などが揃う大型運動公園です。
「南長野運動公園」の基本情報
📍【所在地】
長野県長野市篠ノ井東福寺320
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🚗【駐車場】
無料
★公式ホームページ
（引用元：南長野運動公園 公式ホームページ）
🚽【トイレ】
数カ所あり
多目的トイレの便座は、
こういうふうになっていたので、
幼児も座りやすいです。
💧【水飲み場】
あり
イベントやスポーツ観戦も
南長野運動公園にはスタジアムや体育館もあり、
サッカーの試合や地域イベントも開催されています。
日によっては観戦やイベント参加を合わせて
楽しむこともできそうです。
🌿【その他】
バスケットコート、健康器具、池、東屋、避難場所指定エリア
当日の様子：成長にあわせて楽しめる！娘氏の外遊びレポ
▶1歳：落ち葉拾い＆ちょっとだけアスレチック
公園内はとても広くて、
一周すると結構な運動量でした。
園内をゆったりとお散歩しながら、
落ち葉を拾ったり、
聖火台を見つけては
「これなあに？」と興味津々。
大きな遊具はまだ早いけれど、
軽めのステップや坂道は楽しめました。
▶2歳：すべり台に夢中！走る＆登るの全身運動期
園内を自由に走り回れるようになり、
すべり台にも少しずつ挑戦。
階段の上り下りや小さめの遊具にも興味津々で、
全身を使って遊ぶ姿が増えてきました。
▶3歳：季節の自然を楽しみながらじっくり遊べるように
紅葉やススキを見て喜んだり、
池の鴨をじっと観察したり。
歩くペースも落ち着いてきて、
一緒に景色を楽しみながら散策できるようになりました。
ベンチや東屋が多いので、
こまめに休憩できるのも助かります。
🛝遊具紹介①｜小さい子でも遊びやすい
すべり台や
ステップ遊具、
ボルダリング要素のある遊具などが揃っています。
東屋が近くにあり、
日陰で見守りながら遊ばせられるのも安心でした。
ピクニック・おやつ休憩にも便利
芝生エリアや東屋が点在しているので、
レジャーシートを広げてのんびり過ごすのもおすすめ。
ちょっとしたおやつ休憩ができる場所が多く、
長時間滞在しやすい公園です。
🛝遊具紹介②｜しっかり体を動かせる
ローラーすべり台や
平均台、うんていなど、
少し大きい子も楽しめる遊具もそろっています。
着地部分が整備されている遊具もあり、
雨上がりでも比較的安心して遊べました。
「南長野運動公園」のおすすめポイント
✅ 小さな子どもでも安心して遊べる遊具が充実（1歳～3歳向けの遊具もある）
✅ 広い芝生広場でのびのびと遊べる（ピクニックやボール遊びにもおすすめ）
✅ 屋根付きベンチや休憩スペースがある（大人も快適に過ごせる）
✅ 駐車場が広く、車でのアクセスがしやすい（長時間でも利用しやすい）
✅ トイレや水飲み場が整備されており、子連れに優しい（安心して過ごせる設備）
✅ 市街地からのアクセスが良く、周辺に飲食店もある（お出かけプランに組み込みやすい）
🎀 市町村から探せる！ 長野県のおでかけスポットまとめ
お食事処、屋外遊び場なども
エリアごとに載っています。
お子さんの体力や気分にあわせて、
無理のないペースで寄れる場所も見つかるかもしれません。
「今日はもう少しおでかけしたいな」というときに、
ぜひ活用してみてくださいね。
▶ 子連れ旅行の朝をスムーズにする準備チェックリスト↓
▶︎ 子連れドライブが快適になる便利グッズ8選↓
▶ 旅行後すぐに役立つ！ママのやることリスト＆時短アイテム↓
まとめ
1歳～3歳まで、
娘氏と何度も訪れたこの公園。
年齢にあわせてできることが増え、
毎回新しい発見がありました。
「赤ちゃんと安心してお外で遊ばせたい」、
「ちょっとしたお出かけに公園を探している」。
そんなママパパに、ぜひチェックしていただきたいスポットです。
さらに、長野県内の子どもと遊べるスポットやおでかけスポットを
随時紹介していきますので、
またブログをチェックしていただけたら嬉しいです。
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