こんにちは。
りんです。
12月に入ると「そろそろ大掃除しなきゃ…」と気持ちが焦るもの。
でも、仕事や育児をしながら完璧を目指すのは
大変ですよね。
今年は“やらなきゃ”を手放して、
ゆるく・できる範囲で進める掃除にしませんか？
今回は、「これだけやればOK！」な
“ゆる掃除”リストを紹介します。
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年末の家事をラクにする“ゆる掃除”リスト
まずは「使う場所」から手をつけよう
年末はとにかく忙しいので、
よく使う場所を中心に整えるのがポイント。
- キッチンのコンロまわりを軽く拭く
- 冷蔵庫の賞味期限チェック
- 洗面台・トイレの鏡を磨く
- リビングの床をサッと拭き掃除
- ドアノブ・スイッチまわりを除菌シートで拭く
掃除を“ついで化”する
掃除の時間を作ろうとすると続かないもの。
だからこそ「ついで」にやるのがコツ。
- 歯みがきついでに洗面台を拭く
- お風呂のあとに鏡の水滴をタオルで取る
- 洗濯物を干す前にベランダをサッと掃く
- 電子レンジを使ったら、温かいうちに中を拭く
こうして“生活の延長線上”でやると、
気づいたら家全体がキレイになっています。
子どもと一緒にできる“お手伝い掃除”
年末の掃除は、
家族イベントにしちゃうのもおすすめ。
- おもちゃの「今年ありがとう整理」
- 使わないシール・お絵かきグッズを仕分け
- 窓拭きを競争ゲームに
- 掃除機をかける前に“ものをどける係”に任命
「ママと一緒にやる」ことで、
子どもにとっても楽しい時間になります。
1日1か所ルールで“ゆる継続”
一気にやろうとせず、1日1か所だけ掃除するのがラク。
- 月曜：玄関
- 火曜：キッチン
- 水曜：洗面所
- 木曜：お風呂
- 金曜：リビング
- 土曜：寝室
- 日曜：何もしない日✨
「今日はこれだけ」と決めることで、
達成感も続きやすくなります。
やらないことリストも決めよう
頑張りすぎると年末にぐったりしてしまうので、
“やらない”を決めるのも大事。
- 窓のサッシ掃除は春にまわす
- カーテンは年明けに洗う
- ベランダ掃除は暖かい日に
- 家電の細部は時間があるときに
“後回し”ではなく“延期”と考えることで、
気持ちがラクになります。
まとめ：ゆるく整えて、気持ちよく年を越そう
掃除は「全部終わらせること」が目的ではなく、
新しい年を気持ちよく迎えるための準備。
できることを少しずつ進めて、
「あ、スッキリした」と思える瞬間を大切にしましょう。
