こんにちは。
りんです。
「1か月の予定をひと目で把握したいのに、
いつもごちゃついてしまう…」
そんな時に便利なのが、
手帳の月間ページ（マンスリーページ）。
今回は、
忙しい毎日の中でも使いやすい
「月間ページの書き方アイデア30選」をまとめました。
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月間ページに書けること
月間ページは “ざっくり全体” を
見るためのページ。
細かいToDoよりも、
日付ベースで把握したいことを優先して書いていくと
使いやすくなります。
- 子どもの行事・園や学校の予定
- 家族の通院やイベント
- 家事の大まかな計画
- お金の動き
- 忘れたくない締め切り
- 自分の楽しみや目標
このあたりを見える化しておくと、
1か月の流れがとても楽になります。
月間ページの書き方アイデア 30選
【予定系】10選｜家族のスケジュールを一目で管理
- 子どもの園・学校行事
- 給食のない日・お弁当の日
- 習い事のスケジュール
- 病院の予約・通院予定
- 家族の誕生日・記念日
- 役所・提出物の締め切り
- 友人との約束
- お迎えの時間が変わる日
- 送り迎えの担当（誰が行くか）
- 天気を知りたい日のメモ（遠足・外遊びの日など）
【家事系】10選｜無理なく暮らしを整えるために
- 月初・月末にやる家事（シーツ洗いなど）
- 週ごとに分けた大掃除のミニ計画
- ゴミ収集日のメモ（粗大ごみの日も）
- ふるさと納税・保険などの固定費チェック
- 冷蔵庫ストックの見直し日
- 買い足したい消耗品
- ゆっくりする日の設定
- 献立をざっくりまとめる欄
- 衣替え・季節家電の準備
- 大型ゴミや片付けたい場所の予定を書いておく
【自分の時間・心の管理】10選｜月のテーマを決める
- 今月の目標（小さめでOK）
- 自分の体調メモ（女性の周期など）
- 趣味・楽しみにしていること
- 読みたい本
- 美容院の予定
- 行きたいところ
- 運動・ストレッチ記録
- 月末に振り返りたいこと
- お金の動き
- 自分へのごほうびデー
月間ページのコツ｜続けやすくする小さな工夫
欄を全部埋めなくてOK
白い日があっても大丈夫。
“余白がある＝余裕がある” と考えると
気持ちがラクになります。
色分けは簡単に
子ども＝青、自分＝ピンク、家事＝緑など、
直感的に分けられる色ペンがあると便利です。
ひと目でわかるマーク化もおすすめ
◎＝大事
★＝ワクワク
▲＝提出物
など、印を決めておくと、
書く量を減らせます。
まとめ｜自分と家族に合う“見やすい1か月”をつくろう
月間ページは、予定をぎっしり管理するためではなく、
「心に余裕を作るためのページ」。
家事も子どもの予定も、
自分の時間も。
ひと目で見えるだけで、
1か月の過ごし方がぐっとラクになります。
ぜひ生活スタイルに合う部分だけ取り入れて、
自分なりの“使いやすい月間ページ”を
育ててみてください。
