こんにちは。
りんです。
忙しい毎日の中で、
自分の暮らしを整えるのは意外と難しいもの。
今回は、
高市早苗首相の“生き方”や“姿勢”からヒントを
もらう暮らしの整え方をまとめました。
週間ページに書くことアイデア100｜毎日が整う“暮らしのヒント集”
週間ページに書くことアイデア100を紹介。タスク・家事・献立・家計・健康・メンタルまで、暮らしを整えるヒントをまとめた保存版。手帳の使い方に迷う人に。
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行動が続くデイリーログの書き方｜今日からできるゆるノート術
忙しいママでも続けやすいデイリーログの書き方をわかりやすく紹介。
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『できた！』を積み重ねる幸せのノート術｜自分を認める小さな習慣
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心を整える日記の書き方3ステップ｜小さな「気づき」で1日をリセットする方法
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高市早苗首相の生き方・姿勢から学ぶ 暮らしを整えるヒント５つ
“やるべきこと”を淡々とこなす力―― 小さなタスクを溜めない
高市首相は、
淡々と課題に向き合う姿が印象的です。
この「淡々と進める力」は、
日常生活にも応用できます。
- 洗濯物を見たらすぐ畳む
- 書類が届いたら当日中に処理
- 小さな家事を“今やる”習慣にする
「コツコツ片づける姿勢」は、暮らしを整える大きなヒント。
凛としたブレない姿勢―― 自分の“基準”を決めておく
どんな場面でも、
自分の軸を大切にしている姿勢は、
多くの人が感じるところです。
暮らしでも“自分の基準”を持っておくと、
迷いが減ります。
- お金を使う基準
- 家族との時間の優先順位
基準があると、
選ぶべき行動が自然と見えてきます。
仕事もプライベートも「準備」が大事―― 先回りする暮らしの工夫
これは家庭でもそのまま活かせる考え方。
- 明日の服や持ち物を寝る前に準備
- 平日の夕食を3日分だけ作り置き
- 不測の事態に備えて「ちょい余裕」を持つ
少しの先回りが、
心の余裕につながります。
自分の言葉で話す力―― 日々の気づきをノートに書き出す
ブレない姿勢の背景には、
日頃の思考整理があります。
生活でも「自分の気持ち」を書く習慣は
とても役立ちます。
- 今日よかったこと
- 困ったこと
- こうしたいと思ったこと
書き出すだけで、
暮らしの改善点が自然と見えてきます。
長く働き続ける体力づくり―― 生活の土台は“健康”
- 疲れたら休む
- 1日10分でも歩く
まとめ
高市早苗首相の生き方から感じられる、
- 淡々とやるべきことを進める姿勢
- 自分の軸を大切にすること
- 事前に整えておく準備の丁寧さ
こうした要素は、
忙しい毎日の中でも取り入れやすいものばかりです。
ほんの少し意識するだけで、
暮らしの流れがゆっくり整っていくことがあります。
「今の自分の暮らしを、少しずつよくしていきたい」。
そんな気持ちをそっと応援する、
ヒントになれば嬉しいです。
