こんにちは。
りんです。
1月は、気持ちを切り替えて
新しい1年をスタートできる特別な月。
忙しい日常の中でも小さな楽しみや、
暮らしを整える時間を少しだけ意識すると、
心がふっと軽くなります。
今回は、「1月にできたら嬉しいこと」
「気持ちが整うこと」の例を
まとめました。
週間ページに書くことアイデア100｜毎日が整う“暮らしのヒント集”
週間ページに書くことアイデア100を紹介。タスク・家事・献立・家計・健康・メンタルまで、暮らしを整えるヒントをまとめた保存版。手帳の使い方に迷う人に。
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1月にやりたいことリスト（ウィッシュリスト）
暮らしを整えるリスト
- お正月の飾りを片付けつつ、家の中を軽くリセットする
- 冷蔵庫の中を整えて、賞味期限のチェック
- 1月の食材でつくり置きメニューを1つ試す
- 新しいゴミ袋・洗剤など、日用品の買い足し
- 防災リュックの中身チェック（賞味期限やサイズ感の見直し）
手帳・家計・心の整理リスト
- 今年の手帳に“やりたいこと100”を書き始める
- 月間ページに「1月のテーマ」を書く
- 家計の振り返りと、ざっくり予算の見直し
- 1月の楽しみを書き出す
- 年末年始で乱れた生活リズムを少しずつ整える
新年にやりたいこと100｜ママのためのウィッシュリスト【2026年版】
【2026年最新版】ママのための「新年にやりたいこと100」をまとめました。家事・育児・暮らし・お金・旅行・自分時間まで、無理なくかなう願いを100個厳選。ママ自身がワクワクする1年づくりに。
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ウィッシュリストを手帳に書くメリット｜人生がゆっくり動き出す書き方と例
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子どもとの時間・家族のこと
- 冬のお散歩を家族で楽しむ
- 図書館で“冬の絵本”を借りる
- 簡単にできるお正月あそび（すごろく・かるた）を楽しむ
- 新年の家族写真を撮る
- 学校・園の持ち物の補充（クレヨン・お名前つけなど）
自分の時間・心のゆとり
- 温かい飲み物をゆっくり飲む時間をつくる
- 読みたかった本を読んでみる
- SNSや写真を整理して、去年の思い出を振り返る
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季節を楽しむこと
- 七草がゆをつくって胃をいたわる
- 初詣で手を合わせる
- 冬ならではの景色を写真に残す
- ホットココアや鍋料理など“冬の味”を楽しむ
- セールで買いたいものをリスト化しておく（衝動買い防止に◎）
1月にやっておくと後がラクになる“小さなタスク”
忙しい月こそ、
ゆるく始められるタスクを少しだけ。
- クローゼットの中をひと区画だけ整える
- 使っていないアプリ・登録サービスの見直し
- 家保存の書類の棚を5分だけ整理
- 写真のバックアップ
- 1月のうちに“確定申告の準備ファイル”を作るだけ作る
まとめ
1月は、気持ちを整えたり、
新しい楽しみを見つけたりするのに
ぴったりの月ですよね。
このウィッシュリストが、
日常の中で「これやってみようかな」と思える
きっかけになれば嬉しいです。
銅の10倍の熱伝導率を誇るグラフェン採用。
ムラなく、やさしく、芯まで温める。
よもぎ蒸し・ハーブボール・ホットストーンの心地よさを再現。
