子育て＆暮らし

2025年のNHK紅白歌合戦の出演者一覧と注目ポイントをわかりやすく紹介。初出場アーティストや話題のグループ体制にも触れながら、子連れ家庭が紅白を楽しむコツや年末の家族時間アイデアをママ目線でまとめました。

忙しいママでも続けやすいデイリーログの書き方をわかりやすく紹介。

11月に楽しみたい“小さな幸せリスト”10選。忙しいママでも実現しやすい、心がふっと軽くなる季節の過ごし方をまとめました。紅葉散歩、あたたかいドリンク、癒し時間の作り方など。

「ちゃんとしなきゃ」「嫌われたくない」そんな気持ちを少しずつ手放して、心を軽くする７つのヒントを紹介。

毎日の「できた！」をノートに書き留めるだけで、心が少し軽くなる。忙しいママや頑張る自分に贈る、自己肯定感を育てるノート術を紹介します。

毎日をがんばるママへ。心が少し疲れたときは、ノートをひらいて自分に優しく話しかけてみませんか？この記事では、忙しくても続けられる「心を整える日記の書き方3ステップ」を紹介します。

赤ちゃんの「はじめて」を逃さない！1歳までに撮っておきたい写真10選。おうちで撮れるフォトアイデアや小物の工夫も紹介。今しかない瞬間を大切に残そう。

年末の大掃除、がんばりすぎていませんか？忙しいママでもできる“ゆる掃除リスト”で、無理なく家を整える方法を紹介。少しずつ進めて気持ちよく新年を迎えましょう。

冬休みの子どもとの過ごし方アイデア10選。外遊び・おうち時間・学びにつながる工夫まで、ママの負担を減らしながら親子で楽しめる過ごし方を紹介します。

冬休みが近づくこの時期、ママの心を少しラクにする10の習慣を紹介します。慌ただしい毎日でも、自分をやさしくいたわる時間を大切に。