妊娠糖尿病で入院している間、助産師さんが教えてくれた産後のこと

こんにちは。

りんです。

妊娠37週の健診で妊娠糖尿病が発覚し、

以降、出産まで管理入院していました。

今回は、

入院中、助産師さんが教えてくれた、

産後の話を紹介します。

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私

産後、髪の毛が沢山抜けると聞いたんですが、どんな感じなんですか？

助産師さん

産後は、確かに、髪の毛が沢山抜けるよ。
だけど、産んですぐではないよ。
しばらくしたら抜けてくる。
でも、大体の人は また元に戻るよ。

私

おむつかぶれって、結構あるんですか？

助産師さん

おむつによる、おしりのかぶれのほとんどは、蒸れが原因。
うんちのあと、拭き残しがあったり、ゴシゴシ拭きすぎたりしないように気をつければ、大丈夫だよ。

私

おっぱいマッサージは、やった方がいいですか？

助産師さん

やった方がいいね。陣痛も促進するし、何よりも、乳輪のところをほぐして、柔らかくしておくと、赤ちゃんも飲みやすいからね。

私

鉄剤を処方されたのですが、飲むとどんな影響がありますか。

助産師さん

鉄剤は飲むと、便が緩くなったり、黒くなったりするよ。
便が黒くなっても、それは薬の影響だから問題ないし、気にしなくていいよ。

私

色んなおむつがあるけど、違いはなんですかね？

助産師さん

大きな違いはないと思う。プレミアムってつく、少し高価なものもあるけど、それを買う必要はないかな。

普通の プレミアムなしのもので十分だからね。

助産師さん

話は変わるけど、
乳性炎はこわいから、何かあったらすぐに病院にきてね。

こんな感じの会話をしました。

入院中、疑問に思うことが出ても、

質問すれば、優しく答えてくれる人が多かったので、

本当に感謝していました。

やっぱり、初めてのことは、

誰でもそうだけど、

調べたり、聞いたりしないと、

分からないから。

ネットには色々な情報が出回っていて、

どれが正しいのか わからないこともあったし、

そういう意味でも、専門的な立場の人に聞くと、安心だった。

振り返ってみると、

もしかしたら、

分からないことをそのままにしておくと不安だから、

質問することで、それを解消する意味も兼ねていたのかもしれない。

本当に、産後の抜け毛は、

数ヵ月後にやってきました。

助産師さんの言ったとおり、

すぐでは無かった。

忘れた頃にやってきた、という感覚だったかもしれない。

私は、髪の毛の量は多くて、

むしろ多すぎて悩んでるくらいだけど、

それでも、沢山抜けて、

明らかに前の方が特に、薄くなってきて、

｢このまま生えてこなかったら、

どうしよう｣と悩んだこともありました。

でも、しばらくして、気づいたら、

また元に戻っていました。

本当に助産師さんの言う通りだったな、と思いました。

入院中、よく出た補食