コーピングリスト 手帳

コーピングリスト

くよくよ癖を今すぐ脱出 心がラクになる20のリスト

週末野心手帳にコーピングリストを書けるスペースがあったので、埋めてみました。より良い暮らしができるよう、日々模索していきます。
コーピングリスト

コーピングリストを作ってみた(2023ver)

週末野心手帳にコーピングリストを書くページがあったので、埋めてみました。