妊娠中のつわりでも大丈夫な飲みやすい飲み物6選

こんにちは。

りんです。

 

妊娠初期、つわりがすごくて、

食欲もなく、

あまり食べられませんでした。

︎

におい悪阻もすごくて、

匂いに敏感になってました。

​

 

• ご飯が炊ける匂い
• 食器用洗剤や
• 歯磨き粉の匂い、
• 洗濯洗剤の匂い
• 食べ物の匂い

など、妊娠前は特に気にならなかったものが、

気になり、

 

気持ち悪くなり、

何度吐いたか分かりません。

​

そんなとき、

飲めた飲み物を紹介します♪♪

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妊娠中のつわりでも大丈夫な飲みやすい飲み物6選

常温の水

やっぱり、水が1番飲みやすかった。

 

レモン水

梅ジュース

喉越しが爽やかで、

飲みやすかったです。

 

ＯＳ－１

 

結構吐いたりもしてたから、

脱水にならないように、

気をつけてました💦

 

グレープフルーツジュース

 

妊娠前は水が好きで、

常温の水ばかり飲んでたけど、

 

妊娠してからは、

それまでそんなに特別好きではなかった、

グレープフルーツジュースが

 

1番好きになり、

飲みまくってた。

 

妊娠すると好みも変わるんだなあ。

ちなみに出産後は、

元に戻りました。

 

ポカリスエット

 

これもさっぱりしてたからか、

大丈夫だった。

 

さっぱり系なら、

つわり中でも飲めた。

 

私の場合、つわりは、

妊娠5～6週の頃から出てきて、

 

結構辛かったけど、

妊娠12週頃にはだんだん落ち着いてきた。

 

妊娠中は、ずっと気は抜けないけど、

この時期を過ぎれば、

少し楽になるかもしれない。